Farbkontrasthypnose
Farbkontrasthypnose
Die Farbkontrasthypnose ist eine Hypnose-Induktion, bei der man Kärtchen mit unterschiedlichen Farben nutzt. Der Klient schaut dabei längere Zeit auf eine Farbe und bekommt dann ein Kärtchen mit einer anderen Farbe vorgehalten. Durch die Gewöhnung der Augen an die vorherige Farbe, stellt er nun Farbwechseleffekte fest, die er als beginnende Trance interpretieren kann. Da es sich hier mehr um eine optische Täuschung als um eine echte Hypnoseeinleitung handelt und Klienten heute kaum noch darauf reagieren, wird die Farbkontrastmethode nur noch selten genutzt.
Dennoch hat sie einen Vorteil: Durch die Konzentration des Klienten auf die Karten kann es zu einem hypnotischen Einleitungseffekt kommen, der mit einer Blickfixation vergleichbar ist.
Außerdem haben Forschungen ergeben, dass die Wahrnehmung von Farben eine tranceförderliche Wirkung haben kann. Nicht ohne Grund sind Jahrmärkte, Vergnügungsparks oder Spielhallen mit bunten, oftmals flackernden Farben ausgestattet. Dieses Farbenspiel hat eine Wirkung auf das Gehirn und fördert gute Laune, die auch ein gewisses „loslassen“ vom Alltag, was aus hypnotherapeutischer Sicht in vielen Fällen sicherlich einer gewissen Trance gleichkommt.
Richtig eingesetzt kann die Farbkontrastmethode also auch heute noch Als Induktion von Nutzen sein.
