Alpha 10 Hz

Psychoaktive Frequenzen sind Frequenzen, die in der selben Höhe wie Gehirnfrequenzen schwingen, die bei bestimmten geistigen Aktivitäten mit dem EEG zu beobachten sind.

Bei Menschen, die sich in einem effizienten, konzentrierten Lernzustand befinden kann man ein erhöhtes Vorkommen von Gehirnwellen im Bereich von 10 Hz feststellen.

10 Hz ist eine Frequenz im Alpha-Bereich, aber kein Entspannungs- oder Meditations-Alpha, sondern eine Alpha-Frequenz, die für entspannte Konzentration und eine verbesserte Aufnahmefähigkeit steht. Eine ganze Reihe von Studien hat belegt, dass eine Stimulation mittels akustischer und / oder visueller Signale im 10 Hz-Bereich die Lernfähigkeit speziell in Bezug auf Gedächtnisorientiertes Speichern steigern kann.

Optimalerweise nutzen Sie die Frequenz mit Hilfe eines Kopfhörers da hier der Stereoeffekt am intensivsten ist, mit dessen Hilfe die Frequenz als stehende Welle erzeugt werden kann (10 Hz wären als Einzelfrequenz nicht hörbar und sind deshalb eingebettet in zwei höhere Frequenzen, deren Differenz die 10 Hz ergeben).

Die Frequenz kann vor und während dem Lernen gehört werden.

Optimal: 10 min vor Beginn Kopfhörer aufsetzen, Augen schließen und die Frequenz wirken lassen. Dies erzeugt lernförderndes 10Hz-Alpha im Gehirn und hilft dabei, jede Art von Informationen besser aufzunehmen. Man kann die Frequenz während des kompletten Lernens weiterlaufen lassen. Die Lautstärke sollte dabei immer so gewählt sein, dass der Ton hörbar ist, aber nicht nervt.

Bitte beachten Sie: Je häufiger Sie die Frequenz zum Lernen nutzen, desto besser gewöhnt sich Ihr Gehirn an sie und desto intensiver wird die Lernsteigerung.

Die Erfahrung hat gezeigt, dass die Wirkung bei den ersten 1-3 mal erkennbar, im Vergleich zur möglichen Maximalleistungssteigerung aber noch überschaubar ist und dass sich nach ca. einer Woche eine immer intensivere Wirkung einstellt, die nach ca. 3-4 Wochen dann das Maximum erreicht. Es loht sich also, "dranzubleiben" und die Frequent regelmäßig zu nutzen.

Anleitung:

Über den Audioplayer direkt unter diesem Absatz können Sie das Audio-File sowohl hören (einfach auf den ´Play´-Button drücken) als auch herunterladen.

Zum Herunterladen der Datei klicken Sie bitte mit der rechten Maustaste auf den Player (also irgendwo auf den schwarzen Balken des Players) und wählen Sie im sich dann öffnenden Menü ´Audio speichern unter´. Falls der Player in Ihrem Browser weiß angezeigt wird, können Sie einfach auf den Download-Pfeil ganz rechts klicken, um einen automatischen Download zu starten.

Sie können die Datei dann auf Ihrem Computer abspeichern und mit handelsüblichen MP3-Playern wir bspw. dem Windows Media Player abspielen.

Bitte achten Sie darauf, dass Ihre Sicherheitseinstellungen einen Download zulassen, da es ansonsten zu Fehlermeldungen kommen kann.

Die Superlearning-Frequenz kann hervorragend mit der in Modul 2 gelehrten Superlearning-Hypnose kombiniert werden.

Sie können den Klienten dabei wie gewohnt hypnotisch behandeln und ihm zusätzlich die Superlearning-Frequenz z.B. auf CD gebrannt mit der Anleitung, sie während des Lernens wie oben beschrieben zu nutzen aushändigen.

So kann die Hypnose noch ergänzend gestärkt und der Wirkeffekt zusätzlich erhöht werden.

Durch Zugabe einer CD machen Sie Ihr Superlearning-Angebot noch attraktiver und sowohl die Mehrkosten als auch der Aufwand (Preis eines CD-Rohlings + Brennen der CD) sind absolut überschaubar und sollten für jeden Therapeuten / Behandler ohne größere Probleme umsetzbar sein.

Für die Nutzung Psychoaktiver Frequenzen gelten die selben Kontraindikationen wie für die Hypnose allgemein.