Suggestion
Suggestion
Suggestion
Als Suggestion bezeichnet man die Worte, die der Hypnotiseur gebraucht, um auf das Unterbewusstsein des Hypnotisanden einzuwirken.
Hypnotische Suggestionen sind dabei weniger als "Befehl" denn als "Vorschlag" (vgl. das englische Verb "to suggest") zu verstehen, da für die Wirksamkeit einer Suggestion immer ein geeigneter Trance-Zustand, ein entsprechender hypnotischer Rapport, aber auch die grundsätzliche (physiologische) Möglichkeit, dass die suggerierten Inhalte umgesetzt werden können Voraussetzung sind.
Suggestionstexte
Im Rahmen einer Hypnoseausbildung erlernt man den Umgang mit Suggestionen anfangs i.d.R. anhand von fertigen Suggestionstexten bzw. Suggestionskonzepten.
Suggestionen selbst erstellen
Das Erstellen eigener Suggestionen wird häufig als "Heiliger Grahl" der Hypnose gesehen. Gibt es doch unzählige Ratschläge aus der Hypnose-Literatur, die man unbedingt beherzigen sollte und unzählige Fehler, die man in jedem Fall vermeiden sollte!
So schlimm und komplex, wie sich die Erstellung eigener Suggestionen aber manchmal darstellt, ist sie zum Glück bei weitem nicht. Wichtig ist nur, dass der Hypnotiseur / Hypnosetherapeut die grundsätzlichen Prizipien der therapeutischen Hypnose verinnerlicht hat und einen soliden Leitfaden an der Hand hat, der es ihm ermöglicht, sich an bewährten Strategien und Formulierungen zu orientieren ohne dabei auf Gestaltungsspielraum und Platz für eigene Ideen oder individuelle Zielsetzungen des Klienten verzichten zu müssen.
TherMedius legt im Rahmen der Hypnose-Ausbildung größten Wert darauf, den Teilnehmern ein System an die Hand zu geben, das ihnen sowohl größtmögliche Sicherheit als auch größtmöglichen Gestaltungsfreiraum bietet und dabei alle Kriterien hypnotherapeutischer Qualität erfüllt.
