Trance mit Dissoziation Hypnose

Das Ausblenden des Bewusstseins in Trance ist ein häufig diskutiertes Thema in der Hypnose.

Sollte ein Klient das Bewusstsein eher ausblenden oder eine Sitzung lieber bewusst miterleben?
Ist es überhaupt sinnvoll, Dissoziation anzustreben?

Tatsächlich lassen sich diese Fragen nicht pauschal beantworten. Bei manchen Klienten ergibt sich eine Dissoziation von selbst nach kurzer Trancedauer, bei anderen ergibt sie sich selbst nach mehreren Sitzungen nicht. Bei manchen Klienten klappt eine gewünschte Anwendung auch im Dissoziierten Zustand hervorragend, bei anderen schaltet die Empfänglichkeit ab, sobald das Bewusstsein weg ist (es ist ein hartnäckiges Gerücht, das Unterbewusstsein würde immer und überall zuhören und alles aufnehmen - unzählige Sitzungen mit Klienten, bei denen das nicht der Fall zu sein schien sprechen dagegen... :-) ).

Dennoch streben viele einen Dissoziierten Zustand an, da sie ihn als optimale Entspannung empfinden, was er sicherlich auf der mentalen Ebene ein Stück weit auch ist.

Wir bieten Ihnen hier auf dieser Seite eine kostenlose mp3-Sitzung mit einer Audio-Frequenzstimulation an, die für die Erzeugung eines dissoziativen Zustandes ausgelegt ist.

Auf Basis eines akustischen Pulsierens wird das Gehirn dazu angeregt, in einen Ruhezustand überzugehen. Schrittweise wird die Aktivität des Bewusstseins beruhigt, bis ein Ruhezustand eingetreten ist. In diesem sollte dann nach einigen Minuten die Dissoziation (also das Abschalten des Bewusstseins) eintreten.

Sie können diese Sitzung für sich selbst, aber auch für Ihre Klienten zum Training der Dissoziation nutzen.

Für die Nutzung Psychoaktiver Frequenzen gelten die selben Kontraindikationen wie für die Hypnose allgemein.

• Am wirksamsten ist diese Sitzung, wenn Sie sie über Kopfhörer hören.

• Stellen Sie die Lautstärke so ein, dass sie für Sie angenehm ist, sie den Ton aber gut hören können.

• Stören Sie sich nicht daran, wenn der Ton anfangs ein wenig ungewohnt oder "störend" wirkt. Bei ungeübten ohne Vorerfahrung mit Mind-Machines benötigt das Gehirn manchmal ein wenig, um sich an den Ton zu gewöhnen. Nach 2-3 Sitzungen sollten Sie den Ton aber nicht mehr als störend empfinden.

• Allgemein benötigt das Gehirn bei vielen Anwendern bei neuen Sitzungen ein wenig Training. Wenn Ihr Bewusstsein bei der ersten Anwendung nicht sofort ausblendet, kalkulieren Sie also ruhig mit 2-3 Sitzungen, bis diese Anwendung ihre Wirkung vollständig entfaltet.

• Versuchen Sie während der Anwendung am besten, Ihre Gedanken ruhig zu halten. Denken Sie an einen schönen Ort oder eine harmonische Situation. Sie können aber auch gerne eine Meditationsübung oder Selbsthypnose anwenden. Je ruhiger Sie Ihre Gedanken halten, desto schneller kann das Bewusstsein ausblenden.

• Für Fortgeschrittene, die die Sitzung bereits schon einmal erfolgreich durchgeführt haben und bei denen das Bewusstsein wie gewünscht ausblendet: Geben Sie Ihrem Unterbewusstsein eine Aufgabe bevor Sie die Sitzung starten. Z.B. "Finde eine gute Idee für..." oder "Hilf mir bei...". Das Unterbewusstsein kann in solchen Zuständen an der Grenze des Bewusstseins auch schon mit sehr einfachen Aufgabenstellungen bemerkenswerte Ergebnisse erzielen.

• Wenn Sie im Anschluss an die Sitzung zu einem bestimmten Zeitpunkt wieder wach sein möchten, stellen Sie sich bitte einen Wecker.

Anleitung:

Über den Audioplayer direkt unter diesem Absatz können Sie das Audio-File sowohl hören (einfach auf den ´Play´-Button drücken) als auch herunterladen.

Zum Herunterladen der Datei klicken Sie bitte mit der rechten Maustaste auf den Player (also irgendwo auf den schwarzen Balken des Players) und wählen Sie im sich dann öffnenden Menü ´Audio speichern unter´.

Sie können die Datei dann auf Ihrem Computer abspeichern und mit handelsüblichen MP3-Playern wir bspw. dem Windows Media Player abspielen.

Bitte achten Sie darauf, dass Ihre Sicherheitseinstellungen einen Download zulassen, da es ansonsten zu Fehlermeldungen kommen kann.